Exposiciones

En clase hemos hecho diversas exposiciones sobre los temas tratados en las charlas y en clase. Voy a hablar de la de ahorro del agua, ahorro de energía y productos bio.

AHORRO DEL AGUA:

• Según Naciones Unidas, para el 2025 la mitad de la población vivará en situación de escasez de agua.
• Según UNICEF 750millones de personas no tiene un acceso directo agua potable. 

El 71% de la capa terrestre está formada por agua. La mayor parte de esa agua es salada. Solo un 2'5% es dulce. El agua es vida ya que el ser humano esta compuesto por un 70% de agua. Y gracias ella surgieron los primeros microorganismos de vida.

• La Once afirma que Deberíamos de gastar entre 50 y 100 litros de agua que deberíamos gastar al día por persona, en España estos datos aumentan y gastamos 100 litros por persona/día. Y en la C.Valenciana gastamos 160 litros por persona/día.
• ONU 80% de las muerte en los países subdesarrollados se debe a la contaminación del agua provocada por el vertido del residuo.

CAMPAÑAS: Gotiña ecología (proyecto que pretende la concienciación del consumo del agua). Sin agua solo quedan las lagrimas ( diseñada por la Diputación de Alicante en 2016. Promueve el consumo responsable y el ahorro del agua).

TRABAJO DE CAMPO: a 10 niños de 4 a 10 años, realizaban preguntas como ¿cierras el grifo cuando te duchas? ¿ de donde viene el agua?... también hicieron una entrevista a 5 maestros de 4 años de infantil y 1 de 1°primaria. Hicieron preguntas cómo: ¿desde el centro promovéis el consumo responsable del agua? ¿trabajan en el aula el consumo del agua y sus hábitos? Encuesta a adultos a través de redes sociales: 18 hasta 60 años, la gran mayoría era de 18 años y la gran mayoría mujeres. Hacían preguntas como ¿en que gastan mas agua? ¿lanzáis al retrete productos de belleza, sanitarios, etc..? ¿conocen campañas de concienciación del consumo del agua? Etc.

PROPUESTA DIDÁCTICA: dirigida a niños de 5 años. El objetivo general es concienciar a los niños de la importancia del uso del agua. Actividades: nuestra mascota, mural sobre conocimientos previos niños, experimentos con el agua (solido liquido gas), plantar planta para ver la importancia del agua para vivir, la suciedad del agua (contaminación de las aguas), psicomotricidad hacer un recorrido para ver de donde viene el agua hasta nuestros hogares, memory con las TIC, autoevaluación hacer un mural sobre lo aprendido, trabajar la poesía a través del agua (dos personajes que cuentas una historia), tríptico sobre el agua (hacer una campaña de concienciación).

AHORRO DE ENERGÍA:

La energía es aquello que les permite los cuerpos realizar un trabajo. Puede producir cambios en los mismos cuerpos y en los demás. Se mide en julios. Distinguimos entre: 

• Energía renovable (mas limpia para el medio ambiente, por ejemplo: eólica, solar, biomasa, hidráulica). 
• Energía no renovable (energía menos limpia para el medio ambiente, porque estos recursos se agotan, por ejemplo: combustibles fósiles, energía nuclear). 
• El ahorro energético es la utilización de la energía y obtener un buen resultado de su uso. 

CAMPAÑAS: proyecto solarizate (proyecto educativo sobre la energía renovable. Arrancó en el 2002, instalando placas solares en 52 colegios españoles. Dirigido a alumnos y profesores. Actualmente 100 colegios lo tienen instalados pero en la C.Valenciana solo 1 colegio). Controlas tu energía (campaña del gobierno, cuyo objetivo es crear nuevas líneas de ahorro de energía). http://www.controlastuenergia.gob.es/Paginas/index.aspx

TRABAJO DE CAMPO: encuestas vía online con de personas de 15 a 60 años. ¿ha oido a hablar de las energía renovables? ¿utiliza las energías renovables? Encuesta a padres sobre el consumo responsable: ¿saben sus hijos que es el ahorro energético? ¿contribuyen al ahorro de energía? Entrevista a 2 profesoras de infantil: ¿que actividades haceis en clase para el ahorro energético? (Lo hacen mediante los hábitos cotidianos). Entrevista a un trabajador de Iberdrola y a un trabajador de una empresa de energía renovable.

PROPUESTA DIDÁCTICA: dirigida a niños de 5 años. Proponen las siguientes actividades (obtención de la energía, cuento sobre la energía renovable, viñetas sobre buenas y malas acciones con los personajes del cuento: "cuidadín y gastón", experimentos con globos para ver la energía, actividad con materiales reciclados, quien lo hace bien y quien lo hace mal, encargado de las luces ).

PRODUCTOS BIO, LIGTH, ECO:

Los productos Bio y Eco son sinónimos pero con una pequeña diferencia; bio se refiere a aquellos que no han sido alterados genéticamente y eco son los que respetan el medio ambiente.

Producto light: son productos que tiene un menor valor energético que los no light. Para que exista un producto light primero debe existir su homólogo en el mercado (no light), tiene que tener un 30% menos del valor energético que el alimento de referencia y en si etiquetado tienen que tener todo lo que se ha reducido.

Nutrición saludable: ingerir una cantidad de alimentos que nos aporten los nutrientes suficientes para tener la energía necesaria para el organismo, sentirnos sanos bien y en buen desarrollo físico y mental. 

¿Cómo surgió los productos eco y bio?

El consumo de estos productos surgió a partir de la revolución industrial, cuando empezaron a cultivarse productos ecológicos. A partir de ahí los productos han ido evolucionando aunque no se consumen como otros productos que son procesados.

CAMPAÑAS: Cataluña ha implantado una nueva ley (3 de mayo) en la cual productos y bebidas azucaradas aumente un 50% su precio por cada 5g de azúcar que contengan cada 100ml; esto se hace para reducir el consumo de bebidas azucaradas. En la comunidad valenciana también se quiere implantar un plan de reducción de este tipo de bebidas por eso en los centros público y en los hospitales, colegios se quieren eliminar de las máquinas expendedoras las bebidas azucaradas y dejas solo agua, leche, yogures naturales.

La publicidad engañosa son aquellos anuncios que nos hacen pensar que un producto es más saludable o tiene ciertas características que lo hace más saludable cuando no es así, porque pueden tener otro sustituyente que causa el mismo efecto.

TRABAJO DE CAMPO: entrevista sobre la publicidad (vídeo) , preguntan cosas como ¿qué opinaís de la Coca-Cola Zero? ¿Cuáles son los alimentos que más engordan?

ENCUESTA online realizada por 86 personas entre 15 y 59 años y la mayoría eran mujeres. Algunas preguntas eran: ¿conoce la existencia de los producto eco?, ¿Sabe cuál es la diferencia entre los productos bio y eco?, ¿Piensas que el precio de los productos es adecuado?, ¿es consumidor habitual de productos light?, ¿Piensas que los productos bajos en calorías adelgazan? 

Entrevista a una dependienta de una tienda ecológica: Dijo que los productos ecológicos son alimentos que se han producido de forma natural sin pesticidas ni fertilizantes y que son los más saludables ya que siguen el ciclo natural del producto, sin sustancias químicas y son mejor para nuestro organismo y 100% naturales. 

¿Cuáles son los productos más demandados? 

Entrevista a un nutricionista: ¿Qué opinas de los productos ecológicos? La misma definición que los anteriores ¿Productos light en la dieta de los niños? Dijo que no es conveniente y si un niño tiene sobrepeso que es mejor que haga actividades y comida más variada. La dieta de un niño es igual a la de los mayores pero hay que concienciarlos de que coman más fruta, verdura, pescado, leche, etc...

Entrevista a organizaciones oficiales: Centro de consumo de alicante realiza diferentes talleres de actividades sobre la alimentación y están realizando un curso que se llama Escuela de día saludable que se realiza en el centro de salud de cuidad jardín destinado a formar agentes de salud y que ellos transmitan toda la información al resto de la comunidad.

PROPUESTA DIDÁCTICA: Se llama "Con mi huerto me divierto", destinada a niños de 5 años. Algunas de las actividades que propusieron fueron: visita la granja ecológica, Plantamos nuestros alimentos ecológicos, Tutifruti, Compost/ abono natural (con restos de fruta de la actividad 3), Cuidado con el fumigado, Eco-panaderos, Nuestro mezclado ecológico.

Visita al CETRA (Centro de tratamiento de residuos de Alicante)

El pasado 6 de mayo tuvimos una salida al CETRA (Centro de tratamientos de residuos de Alicante) para tomar conciencia de la importancia del reciclaje.

Fue en el 2008 cuando se inauguró este centro de residuos. El pasado 2015 se trató en el CETRA 239.421 toneladas de desechos y se pudo reciclar casi el 50%. Su planta de aprovechamiento energético generó electricidad verde para el consumo medio anual de 15.000 personas.

En la naturaleza cuando un material cae al suelo pasa a formar parte de un ciclo en el que la materia se recupera y se reutiliza. Este ciclo es posible gracias a unos pequeños organismos descomponedores que aprovechan estos residuos para formar las sales minerales que necesitan las plantas para vivir. Con las actividades humanas se crean nuevos residuos que ninguno de estos organismos es capaz de descomponer. Hablamos de los plásticos, compuestos químicos, cartón… estos pasan a ser residuos biodegradables que a la larga provocan alteraciones sobre el suelo, agua y atmósfera. Por ejemplo: un cigarro tarda entre 1 y 2 años en descomponerse, una lata de Coca-Cola tarda 10 años, el vidrio 4000 años y los botes de plástico entre 100 y 1000 años, una auténtica barbaridad.

Reciclando obtenemos:

• Envases de cartón y papel: con 8 cajas de cereales recicladas se puede hacer un libro.
• Envases de plástico: con 40 botellas de PET reciclado se puede producir un forro polar.
• Envases de metal: con 80 latas de refresco recicladas se puede hacer la llanta de una bicicleta.
• Materia orgánica: se utiliza para hacer compost (abono).

¿Qué se debe tirar en casa contenedor?

• Verde: sirve para el reciclaje de envases de vidrio, se deben depositar vacíos y sin las tapas, tapones ni corcho.
• Amarillo: envases de plásticos y latas de refresco vacíos y plegados (botellas, botes, bricks, etc…).
• Azul: se recicla el cartón y el papel, pero si está manchado de grasa o contiene restos orgánicos se tiraría en el contenedor gris.
• Rojo/ecopunto: en todas las ciudades hay un ecopunto donde reciclar todo tipo de aparato eléctrico, pilas, etc…
• Marrón: este es un contenedor nuevo que han puesto para tirar únicamente residuos orgánicos de origen animal y vegetal.
• Gris: en caso de que no esté el contenedor marrón o no sepamos que se tira en él, en el contenedor gris irán las demás basuras.
• Naranja: sirve para reciclar los aceites

¿Cómo se crea el compost?

¿De qué está compuesta nuestra bolsa de basura?

¿Qué campañas impulsa este año el CETRA?

Este año se han propuesto la campaña de “Costumbres basura”, centra su atención en pequeños hábitos extendidos: acciones cotidianas que implican un gasto extra para la ciudad de Alicante, es decir, malos hábitos que tenemos las personas con el medio ambiente.

Sale gente cotidiana haciendo estas acciones y a cada una de ellas se le asigna un nombre: la disimulos, el prisas, la charquitos, etc… en la página web de la campaña explica que suele hacer este tipo de personaje. https://www.costumbresbasura.com/ 

Me llamó mucho la atención que este año para la campaña contaran con la presencia de Arkano, un rapero muy famoso de Alicante que este año ha batido el Récord mundial de estar más de 24 horas seguidas rapeando. Él ha puesto voz a todos aquellos que nos negamos a caer en las Costumbres basura. 

Aquí dejo uno de muchos vídeos que ha hecho para la campaña:

Las instalaciones del CETRA están adecuadas para realizar visitas de centros educativos y asociaciones. En cuanto al tema educativo se refiere, el CETRA también está muy involucrado. Va a muchos centros escolares para proponer iniciativas para que desde muy pequeños aprendamos a reciclar. Cuentan cuentos, hacen teatrillos, proponen salidas al centro, la creación del COMPOST, etc… están muy involucrados en el tema educativo. 

Como conclusión dejo estas dos fotos de la importancia del reciclaje y que verdaderamente funciona. Decir que me ha servido de mucho esta salida, porque no era tan consciente de la importancia que tiene y que antes era una de esas personas que aparecen en la campaña pero ahora no.

Dejo algunas fotografías más sobre la visita al CETRA

Centro de consumo en Alicante

Vino a visitarnos a clase Juan Carlos Victoria, el responsable del Centro de consumo de la ciudad de Alicante.

Desde el 2004 se hace el concurso “lápiz y cuaderno” para hábitos de vida saludable.

Se puede visitar la página del Ayto. de Alicante para ver las actividades que se realizan sobre este tema en los centros escolares.

Entre las diversas actividades que realizan para adultos, se encuentran: formación y educación para colectivos y un debate sobre consumo; visitas a determinados servicios o empresas; ocio formativo (cocina creativa, cursos de informática, taller de memoria, acción social, etc…).

¿Cuáles son nuestros derechos como consumidor?

1. Protección contra riesgos de nuestra salud y seguridad.
2. Protección de sus legítimos intereses económicos y sociales.
3. Identificación de los daños y reparación de los prejuicios sufridos (las indemnizaciones).
4. Información correcta y suficiente sobre los bienes y servicios y la información de sus derechos.
5. Educación y formación en materia de consumo.
6. Representación de sus intereses a través de asociaciones, federaciones de consumidores, usuarios.
7. Disponer de procedimientos eficaces de protección de sus derechos.

Con respecto al 4º derecho del consumidor, el más importante referido a la charla hay que añadirle que trata sobre la publicidad de los productos, el etiquetado de los mismos, los requisitos especializados (marcas y asociaciones de consumidores), la atención al cliente, OMIC.

¿Qué es una etiqueta?

Es un elemento que se adhiere a otro elemento para identificarlo o describirlo. El etiquetado y manuales de instrucciones nos transmiten las características sobre el producto. Es una obligación de los fabricantes ponerla ya que proviene de los derechos de consumidor.

¿Cuál es su utilidad?

• Elegir libremente
• Proteger nuestra salud
• Cuida nuestro bolsillo

¿Cómo se desarrolla una etiqueta?

• Denominación de venta.
• Identificación de la empresa.
• Lote de fabricación.
• Ingredientes.
• Identificación cuantitativa.
• Marcado de fecha.
• Cantidad neta.
• Condición de conservación.
• Modo de empleo.
• Grado alcohólico (en caso de bebidas alcohólicas).
• Categoría de cantidad.

Estas características son las que tiene que tener todos los productos en general, pero hay otros específicos a los que hay que añadir otros ítems. Hablamos de:

• Juguetes: Marca CE (indica y garantiza que el juguete ha sido probado y cumple las normas de seguridad.
• Cosméticos: precauciones de empleo, nº de lote, país de origen, función del producto, ingredientes.
• Textil: composición y porcentaje (no es obligatorio).

Como conclusión decir que me pareció una charla muy interesante y que aprendí bastante de como es todo el proceso de etiquetado para que no nos engañen. Y acabo afirmando esta frase de Luis Bassat: “La publicidad es el arte de convencer consumidores”. Por ello debemos ser responsables a la hora de consumir productos y comprobar que no nos intentan “tomar el pelo”.

Vamos a comprar mentiras

En la facultad de Educación, recibimos la visita de José Manuel López Nicolás, docente en la carrera de bioquímica y biotecnología en Murcia y dedica mucho tiempo a la investigación científica. Hace unos años empezó a hablar de la divulgación científica: la cual, tiene dos objetivos: el contar a la sociedad los nuevos avances de la ciencia, y denunciar el mal uso de la ciencia. ( tema del cual va la charla que vino a darnos). Escribió un libro "Vamos a comprar mentiras" lleva ya 7 ediciones en 1 año. Se escribió con la intención de que no "nos tomen el pelo" y levantar el espíritu crítico que debemos tener hacia los productos que nos rodean.

Una encuesta del último proyecto de divulgación de la ciencia, trataba sobre la percepción social de la ciencia por parte de la población española: - la sociedad española cada vez, tiene mas interés por la ciencia. - La profesión de científico, después de la de medicina es la más respetada por la sociedad. - El nivel científico de la población española es medio bajo. Estos datos juntos han dado lugar a que varios sectores se aprovechen de la situación de que no sabemos nada de ciencia. (Alimentaria, cosmética). Esto tiene un efecto negativo en nuestra cultura científica, en la investigación y el desarrollo, en el desarrollo de nuevas disciplinas (biotecnología), en nuestra salud. Por ello, decidió escribir este libro.

Estos sectores que hemos mencionado anteriormente intentan meternos miedo con productos que tienen algunos alimentos por ejemplos y estos de mi marca no lo tienen. Y también intentan decirnos si algo funciona o no funciona para algo.

Lo que se nos tiene que quedar en la cabeza a la hora de comprar un alimento, por ejemplo, es su principio activo (vitaminas) y que sea bueno o malo es la cantidad que tomamos de dicho alimento.

El número E de los alimentos es algo bueno y la gente se piensa todo lo contrario. Se refiere a los aditivos y gracias a ellos, comemos, desayunamos y cenamos todos los días. El aditivo no es peligroso.

Lo mismo ocurre con los plaguicidas y los pesticidas. La gente se cree que son malos, pero en realidad no lo son. Si no existieran, la producción agrícola seria impensable.

ALIMENTOS ECOLÓGICOS: un alimento ecológico no es mas nutritivo ni mas seguro que uno convencional, sin embargo, estos primeros son mucho mas caros. 

Estamos en la época de la historia que más seguro se come, que menos riesgo tiene la alimentación. 

Antes se podía poner cualquier publicidad en los productos que se querían vender porque no existía ninguna ley. Ahora,  hace poco entró en vigor la autoridad europea de seguridad alimentaria (AESA/EFSA) dice que si quieres poner publicidad en un producto antes, las empresas, deben mandar información para comprobar si es o no verdad lo que dicen. Cuando se puso en marcha la EFSA 50000 empresas presentaron sus eloganes y su información. Pues de esas 50000, solo se aceptaron 222. El resto no estaba avalado por ningún rigor científico. Las vitaminas y minerales son los únicos "productos" que pasaron la criba (eran eficaces). Este reglamento tiene 2 fallos grandes:

1. Cae en el nutricionismo (consiste en basar las propiedades de un producto en los ingredientes individuales que lleve). 
2. El 15%, si tu añades el 15% de la cantidad diaria recomendada de uno de esos ingredientes que han sido aprobados, ya puedes decir absolutamente de todo.

8 son los agentes que deben cambiar su actitud: 

1. Empresas
2. La legislación
3. La administración
4. Los científicos
5.  Las universidades
6. Las fundaciones
7. Los medios de comunicación, la publicidad y los famosos
8. Nosotros mismos

Para hacer posible este cambio es necesaria la divulgación científica y gracias a ella se genera una sociedad basada en el conocimiento y esta sera capaz de incernir entre lo que tiene vigor y lo que es un fraude, y sera capaz de elegir entre su representante a gente preparada y culta que lleve la ciencia y la sociedad a un sitio muy distinto al que nos han llevado.

Charla Primeros Auxilios

En el salón de actos de la Facultad de Educación tuvimos la visita de Salvador Grau, un médico que, aparte de su labor profesional, se dedica a dar clases de primeros auxilios.

La charla de primeros auxilios no sirve de gran ayuda para nuestra labor educativa tanto para saber qué se debe hacer como lo que no se debe hacer. 

En países como Finlandia o Suecia cuando los alumnos  acaban  la llamada "Eso" se examinan de primeros auxilios cosa que en España no ocurre.

Si una persona sufre un infarto tenemos 8 minutos para hacer una primera intervención hasta que llegue la ambulancia.

Cuando ocurre algún incidente la gente se dedica a mirar y siempre espera a que alguien del primer paso para actuar y poder salvarle la vida a alguien.

Mueren más niños en la Unión Europea por lesiones que por la suma de todas las enfermedades y la mitad de los que mueren son por accidentes de tráfico. 

• Según UNICEF, 20000 menores hasta los 14 años. 
• 800 niños al año fallecen en España accidentes dentro y fuera del hogar entre 1 y 4 años y donde más se dan estos accidentes es dentro de la casa.

• El Cinturón de seguridad nació hace 80 años y hasta ahora no ha tenido ninguna modificación porque funciona a la hora de de prevenir los accidentes de tráfico evitando hasta un 50% las lesiones.
• En los accidentes de tráfico, la silla de los niños, hasta un 80% de los casos de estos accidentes estaba mal colocada la silla debe colocarse a contramarcha el mayor tiempo posible.
• El asiento más seguro para que vaya la silla del bebé es el central trasero, el segundo en seguridad es el lateral derecho, el 3°el lateral izquierdo, el cuarto el copiloto y el último lugar del conductor.

Los teléfonos necesarios para tener a mano son el 112 y el SAMU que es 061.

OBSTRUCCIÓN DE LAS VÍAS RESPIRATORIAS, INTOXICACIONES O ATRAGANTAMIENTOS.

Estamos hablando de por ejemplo con los frutos secos, con globos, con los restos alimenticios, con canicas, con cualquier cosa.

• La epiglotis es la membrana que se cierra para que cuando tragamos cualquier alimento o bebida estos vayan directos al esófago y el estómago y no a los pulmones, y automáticamente cuando se traga se cierra. Es la membrana que nos "salva la vida" todos los días.
• Si una persona ha bebido más de la cuenta no se le debe dar de beber nada ya que la epiglotis le funciona mal y todo el líquido que ingiera va a ir directo a los pulmones. Un bebé hasta los 4 o 5 meses la epiglotis se le cierra automáticamente cuando por ejemplo se le mete en una piscina o en una bañera.

El mejor mecanismo para expulsar algo que se ha quedado en los pulmones es la tos. Si una persona está tosiendo hay que dejarla, y hay que estimularle para que siga tosiendo; es algo bueno porque quiere decir que respira.

Si la obstrucción es leve y la persona tose hay que animar a que siga tosiendo pero si la obstrucción es grave y la persona no tose es decir haz el esfuerzo de toser pero no hace nada ni tose ni nada y se pone de color morado tenemos dos opciones:

1. Si está inconsciente se le hará a la reanimación cardiopulmonar dando igual el lugar de origen porque esté inconsciente directamente se hace la RCP. 
2. Si está consciente aunque esté atragantado y se mantiene de pie. Si nos encontramos con un lactante en esta situación y está llorando no hay que preocuparse por qué quiere decir que respira, hay que colocarlo boca abajo y dejar que llore y tosa. Al contrario si no llora ni hace nada lo primero que tenemos que hacer es abrir la boca del niño, ver si el objeto con el que se atragantado está cerca para poder retirarlo y en caso de que sí con el dedo meñique hay que hacer en forma de gancho para sacarlo. Si no se puede hacer esto lo primero que tenemos que hacer es mantener la cabeza del bebé alineada y boca abajo y si pesa mantenerlo boca abajo en mi antebrazo manteniendo siempre la cabeza más baja que el tórax y dar 5 golpes a la altura de la columna vertebral de las paletillas. En el caso de que no salga hay que colocar el bebé en el otro brazo y boca arriba y con dos dedos principalmente segundo y el tercero dar 5 golpes a la altura del esternón. Si el niño pesa más de 5 kg sería la misma maniobra pero el niño puesto en las rodillas y la colocas entre tus piernas también se puede realizar sentado pero la mejor manera es la anterior.
3. MAS DE 1 AÑO Y ADULTOS: Si tose, dejar que tosa, ya que es señal de que respira. Si la cosa se complica lo primero que hay que hacer es dar órdenes para que haga lo que tú sabes que hay que hacer. Primero se coloca una mano en el pecho para digirlo y sirve para darle seguridad. Estando boca abajo, dar 5 golpes a la altura de las paletillas. Si no sale, se procede a hacer la Maniobra de Heimlich (año 1974). Hay que colocar las manos con el pulgar hacia dentro haciendo un triángulo y este triángulo es lo que se va a colocar entre la zona del esternón  y el ombligo, es decir en la zona blanda. Sí tenemos una persona que es muy grande y corpulenta se le apoyaría en la pared y se daría el mismo como una especie de masaje cardíaco en la altura del esternón y el ombligo. AUTOHEIMLICH: sí estamos solos y nos atragantamos nos colocaríamos la mano en el sitio, entre la altura del esternón y el ombligo y apoyaríamos  esta mano en el pico de la mesa, o en el respaldo de una silla. Con la maniobra de Heimlich lo que se trata es de aumentar la presión en el pulmón para que el objeto obstruido salga.

REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR (RCP)

El masaje cardíaco consiste en comprimir el corazón contra el esternón y la columna vertebral para que expulse la sangre porque se ha parado y tiene que llegar al cerebro, es decir, no muera el cerebro. Si tardamos más de 10 minutos se producirá una lesión cerebral irreversible.

Debemos seguir las reglas del ABC:

• A: AIRWAY (permeabilidad de las vías) el tubo por donde entra el aire y que no tenga ningún obstáculo (la lengua). 
• B: BREATHING (respiracion). 
• C: CIRCULATION (circulación/masaje).

El orden de hacerlo es diferente en el hombre que en el niño. En un niño hay que comprobar todo porque el origen puede ser debido a la asfixia y primero se realizaría la respiración. En un adulto directamente es directamente problema cardíaco y se realizaría el masaje.

Para los lactantes (niños menores de 1 año):

1. Hay que comprobar si está consciente para ello hay que darle unos golpes en la cara y si llora no hay problema.
2. Si está inconsciente, ponerlo mirando para arriba, acercarse a la boca para comprobar que respira, si sale aire, no hay problema, si esta inconsciente lo pongo de lado por si vomita y llama a la ambulancia. 
3. No respira, se debe hacer 5 ventilaciones de rescate Solo se hacen 1 vez. Sí tenemos una muerte súbita del lactante y hacemos estas ventilaciones puede ser que al minuto o a los 2 minutos el bebé vuelva a respirar. Se debe abarcar toda la cara del bebe (boca-nariz). Si respira se hace el procedimiento anterior, de lado izquierdo por si vomita y llamo a la ambulancia.
4. Si al hacer todo este proceso el nene no respira, ni se mueve, se considera parada cardíaca, por tanto, tendremos que hacer el masaje. 15 masaje y 2 ventilaciones (para personal preparado, si no estas preparado 30/2). El masaje se hará con 2 deditos en el esternón a nivel de los pezones. Esto se hará hasta que venga la ambulancia o hasta que el bebe llore. 

NIÑO MAYOR (MAS DE 1 AÑO) Y ADULTO: 

1. Si lo llamas y no contesta quiere decir que está inconsciente por lo que hay que echar la cabeza hacia atrás para evitar que se obstruye las vías respiratorias. Hasta que la lengua no obstruya. Si respira después de esto, posición lateral izquierda de seguridad por si vomita.
2. Si no respira, 5 insuflaciones tapando la nariz. Si respira (lado izquierdo de seguridad). Sí sigue sin respirar, parada cardíaca.
3. Si sabemos tomar el pulso se lo tomamos y si no directamente hacemos la RCP. Si es un niño de cuatro o cinco años se hará con una mano y si es un niño más grande o una persona más mayor con las dos manos. 15/2. BRAZO RECTOS. A TODO NIÑO MAYOR DE 8 AÑOS 30/2, MENOS EDAD 15/2. Si no se hace el boca a boca a los adultos (personas desconocidas), tenemos que tenerle la cabeza hacia atrás.

OTRAS INTERVENCIONES:

• GOLPES: siempre hielo, pero no directamente en la piel.
• SANGRADOS, PINCHAZOS: limpiar la herida con suero y, si no agua del grifo y jabón. Secar con gasas. Y desinfectar con cristalmina. Si hay que dar puntos, acudir al centro de salud. En caso de hemorragia grave, siempre levantar la zona para que no caiga mas sangre y si las gasa están empapadas de sangre no hay que quitarlas todas. La primera siempre se queda pegada. La limpieza ha de ser inmediata. Nunca usar alcohol ni algodón.
• OBJETOS CLAVADOS: se quita en quirófanos.
• EPISTAXIS: hemorragia nasal. Comprimir la nariz y escupir la sangre. Si continua 10 minutos ir al centro de salud. 
• QUEMADURAS: quemadura leve, agua fría 10 minutos proteger la herida bien y acudir al centro de salud o a la unidad de quemados de alicante preferentemente. Si es una quemadura grave ir directamente a urgencias. Quemaduras mas graves: ojos, genitales, manos, cara... 1° grado son las de la playa y siempre hay que dar de beber y poner paños mojados de agua. Nada de poner pasta de dientes ni cremas. 
• ELECTROCUCION: puede ocasionar parada cardíaca. Si esta pegado al cable no tocarlo directamente.
• OJOS: suero fisiológico y camino al hospital/centro salud. Si se cae producto químico, lavado con agua del grifo a chorro 20/30 minutos.
• ROTURA DE HUESO: los niños se llevan la mano a donde tenga dolor. Hospital/centro de salud. En casa solo se puede poner hielo. 
• CAÍDAS: si no mueve las piernas, es posible que tenga lesión medular, por lo que tendran que moverlo el personal sanitario.
• CONVULSIONES FEBRILES: Cambios bruscos de temperatura. Nadie se muere por estar 1/2 minutos sin respirar. Colocarlo de lado por si vomita, retirarle gafas si lleva, alejar sillas y colocar chaquetas por si se da algún golpe y dejar que convulsione. 
• INTOXICACION MEDICAMENTOS: provocar el vomito y dar alguna bebida azucarada. En caso de que sea jabón dar dos cucharadas de aceite de oliva. Las pilas de botón si se pierden hay que encontrarlas si o si, porque si se la traga el niño a las 3 horas hace un agujero en el ombligo y se muere.
• PICADURAS: lavado, y frío.
• SHOCK ANAFILACTICO: en caso de alergias de picaduras. Aplicar una jerengilla de adrenalina.
• AHOGAMIENTO EN PISCINAS: da igual la edad. 1°, 5 ventilaciones y 2°, RCP.

Experimento con placas petri

En clase hicimos un experimento que me llamó muchísimo la atención. Se trata de las placas Petri que sirven para ver las bacterias que tenemos en cualquier parte. En este caso, vimos las bacterias que teníamos en un dedo y en una uña. 

Todo va relacionado con el tema de la higiene que estuvimos viendo en clase, y todos afirmábamos que sí teníamos las manos limpias, pero realmente, aún lavándolas las seguimos teniendo sucias.

Las foto que pongo a continuación son las placas en el momento en que restregué el dedo y puse la uña tanto con la mano sucia como con la mano limpia.

Pasados solo tres días obtuve estos resultados: ya se empezaban a ver las bacterias, dentro de cada puntito pequeño hay miles de bacterias. Las manchas más grandes son hongos.

Pasada una semana, la placa estaba llena. Aquí tenéis el resultado.